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Schneller Bohnendip aus weißen Dosenbohnen, Zitrone, Knoblauch und Petersilie, fertig ohne Kochen.
Schneller Aufstrich aus Kichererbsen aus der Dose, eingelegter gerösteter Paprika, Zitrone und Knoblauch, fertig ganz ohne Kochen.
Herzhafte Eiermuffins aus Eiern, Cottage Cheese, Spinat und Schinken, im Blech gebacken und geeignet als Frühstück oder Mittagessen zum Mitnehmen.
Schnelle Kakaocreme aus Quark, Joghurt und ungesüßten Sauerkirschen, ohne zugesetzten Zucker und ohne Kochen.
Schnelle Kokosmakronen aus Eiweiß, Zucker und geriebenem Kokos, ohne Mehl und ohne steif zu schlagen.
Schnelle Pfannkuchen aus Haferflocken, Apfel und Eiern, ohne Milch und ohne Mixer, in 20 Minuten fertig.
Sytý zimní nákyp z brambor, kysaného zelí a klobásy, který se skládá rovnou do pekáče.
Leichter Weihnachtskartoffelsalat mit dichtem Joghurt-Dressing, Apfel und Gemüse, ohne Mayonnaise.
Zarte Weihnachtskipferl mit Walnüssen, die nur kurz gekühlt und sofort geformt werden müssen.
Kleine Weihnachtskörbchen aus Schokolade mit einfacher Walnussfüllung, ohne Backen und ohne kompliziertes Temperieren.
Dicker, würziger Sirup mit Honig, Zimt und Orange, in wenigen Minuten fertig und geeignet für Kaffee, Kakao und heiße Milch.
Weiche Hefenudeln (Jidáše), nur zu einfachen Spiralen geformt, bestrichen mit Honig, Butter und Zitronenschale.
Kleine Osterfüllungen, gebacken in Muffinform, mit jungen Brennnesseln, Geräuchertem und Brötchen.
Rychlé gnocchi v jedné pánvi se smetanovou omáčkou, sušenými rajčaty, špenátem a parmazánem.
Kleine Schokoladen-Fondants mit flüssigem Kern und Himbeeren, gebacken in zwei Förmchen ohne lange Vorbereitung.
Schnelles Tiramisu im Glas mit Mascarpone, Kaffee und Löffelbiskuits, ohne Eier und ohne Backen.
Schnelle herzhafte Stangen aus fertigem Blätterteig mit Speck und Kümmel, auf einem Blech gebacken.
Echte Kartoffelsuppe mit getrockneten Waldpilzen, Wurzelgemüse und Majoran, in einem Topf gekocht.
Weiche Herbstkekse aus Kürbispüree, Flocken und Zimt, fertig auf einem Blech ohne Ausstechen.
Cremige Käsebällchen mit Knoblauch und Schnittlauch für die Feier, ohne Backen und ohne aufwändige Zubereitung.
Saftiger Schokoladenkuchen mit einfacher Quarkcreme, Himbeeren und geraspelter Schokolade.
Saftige herzhafte Muffins aus Zucchini, Käse und Schinken, die sich gut transportieren lassen und auch kalt schmecken.
Leichter Sommersalat aus Melone, Gurke, Balkankäse und Minze ganz ohne Kochen.
Frühlingsbeilage aus Spargel mit Zitrone, Olivenöl und Parmesan, auf einem Backblech gebacken.

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