Snadné recepty pro každý den
Recepty z běžných surovin, které fungují na první pokus. Rychlé večeře, levná jídla, sladké dezerty i zdravé recepty bez zbytečné omáčky kolem.
Dnešní inspirace do kuchyně
Když necheš dlouze hledat. Vybrali jsme recepty, které můžeš zkusit uvařit právě dnes
Krůtí nudličky na hořčici se smetanou – rychlá pánev do 30 minut
Jemné krůtí nudličky v hořčično-smetanové omáčce z jedné pánve. Rychlé hlavní jídlo k rýži, těstovinám nebo bramborám.
Hovězí na česneku – jednoduché plátky s rýží
Měkké hovězí plátky na česneku s jednoduchou šťávou a rýží. Klasické hlavní jídlo bez složité přípravy.
Vyber si, na co máš chuť
Když nechceš dlouze hledat, sáhni po našich tipech na recepty, které zvládneš uvařit právě dnes.
Recepty, které zvládneš před prací i do ruky na cestu.
Rychlé svačiny do školy, do práce i po tréninku
Hotová jídla na oběd i večeři, ideální pro všední dny.
Lehké krémovky i poctivé vývary na zahřátí kdykoliv.
Zeleninové, těstovinové i syté saláty jako hlavní jídlo
Sladké tečka dne – od rychlovek po slavnostní dezerty
Nejoblíbenější recepty
Recepty, ke kterým se lidé vracejí. Pokud nevíš, čím začít, vyber si některý z nich.
Krůtí nudličky na hořčici se smetanou – rychlá pánev do 30 minut
Jemné krůtí nudličky v hořčično-smetanové omáčce z jedné pánve. Rychlé hlavní jídlo k rýži, těstovinám nebo bramborám.
Fazolová pomazánka s česnekem a uzenou paprikou
Rychlá fazolová pomazánka z konzervy, česneku a uzené papriky. Hotová za 10 minut bez vaření.
Kakaové muffiny s banánem bez mléka a másla
Vláčné kakaové muffiny bez mléka a másla, hotové z jedné mísy. Zralý banán těsto osladí a udrží měkké.
Banánový chléb – vláčný sladký „chlebíček“ ke kávě i na snídani
Banánový chléb – vláčný banánový chlebíček, který skvěle využije přezrálé banány. Jednoduché těsto z jedné mísy, lehce skořicová vůně a
Mrkvový salát s pomerančem a zázvorem – svěží vitamínová bomba
Mrkvový salát s pomerančem a zázvorem – svěží, lehce nasládlý a příjemně štiplavý salát plný vitamínu C, který připravíš bez
Rajská omáčka s masovými kuličkami – česká klasika
Rajská omáčka s masovými kuličkami – poctivá sladkokyselá rajská z passaty a koření, doplněná jednoduchými masovými kuličkami z mletého masa.
Kuchyňské vybavení pro snadné a zdravé vaření
Objevte pánve, dózy, pečicí formy a další kuchyňské vybavení, které využijete při každodenním vaření, meal prepu i pečení domácích receptů.
Co je u nás nového?
Nejčerstvější recepty, které jsme přidali. Ideální, když chceš zkusit něco nového.
Krůtí nudličky na hořčici se smetanou – rychlá pánev do 30 minut
Jemné krůtí nudličky v hořčično-smetanové omáčce z jedné pánve. Rychlé hlavní jídlo k rýži, těstovinám nebo bramborám.
Hovězí na česneku – jednoduché plátky s rýží
Měkké hovězí plátky na česneku s jednoduchou šťávou a rýží. Klasické hlavní jídlo bez složité přípravy.
Čočkový salát s pečenou zeleninou a hořčičnou zálivkou
Sytý čočkový salát z konzervované čočky, pečené zeleniny a jednoduché hořčičné zálivky. Hodí se teplý i studený.
Fazolová pomazánka s česnekem a uzenou paprikou
Rychlá fazolová pomazánka z konzervy, česneku a uzené papriky. Hotová za 10 minut bez vaření.
Cizrnový salát s okurkou, rajčaty a jogurtovou zálivkou
Svěží cizrnový salát z konzervy, křupavé zeleniny a lehké jogurtové zálivky. Hotový za 15 minut bez vaření.
Chia pudink s jogurtem a malinami bez cukru
Krémový chia pudink s jogurtem a malinami bez přidaného cukru. Připravíš ho večer a ráno jen vytáhneš z lednice.
Jarní recepty
Lehká jídla plná čerstvé zeleniny, bylinek a svěžích chutí. Vybrali jsme jarní recepty, které zvládneš připravit rychle a z běžných surovin – ideální na oběd i lehkou večeři.
Čočkový salát s pečenou zeleninou a hořčičnou zálivkou
Sytý čočkový salát z konzervované čočky, pečené zeleniny a jednoduché hořčičné zálivky. Hodí se teplý i studený.
Fazolová pomazánka s česnekem a uzenou paprikou
Rychlá fazolová pomazánka z konzervy, česneku a uzené papriky. Hotová za 10 minut bez vaření.
Co takhle něco zdravého
Najděte si recepty, které se Vám budou perfektně hodit do diety, nebo k přibírání svalové hmoty.
Salát z tuňáka, kukuřice a fazolí – rychlá proteinová večeře do krabičky
Salát z tuňáka, kukuřice a fazolí – jednoduchý, rychlý a přitom dost sytý salát plný bílkovin a vlákniny. Stačí pár
Pangasius v troubě s citronem a bylinkami
Pangasius v troubě s citronem a bylinkami – jednoduchá, lehká ryba na všední den i víkend. Stačí filety osolit, zakápnout
Kuřecí směs na pánvi se zeleninou a rýží
Kuřecí směs na pánvi se zeleninou a rýží – rychlé, vyvážené jídlo do 30 minut, které se hodí na večeři
Jehněčí kotlety s rozmarýnem a česnekem – šťavnaté jehněčí
Jehněčí kotlety s rozmarýnem a česnekem – šťavnaté maso ve středomořském stylu, které máš hotové za pár minut na pánvi
Fitness pizza z ovesného těsta – křupavý základ, hodně bílkovin
Fitness pizza z ovesného těsta – lehčí domácí pizza z ovesných vloček, řeckého jogurtu a vajíčka, se sýrem, šunkou a
Cuketové placičky v airfryeru – křupavé a lehké bez litru oleje
Cuketové placičky v airfryeru – křupavé zeleninové placičky s ovesnými vločkami a sýrem, které připravíš s minimem oleje a bez
Kuřecí nugetky v airfryeru se sýrovým dipem
Kuřecí nugetky v airfryeru se sýrovým dipem – šťavnaté kousky kuřete v křupavém sýrovém obalu, připravené s minimem oleje v
Kuřecí steak s americkými bramborami v airfryeru
Kuřecí steak s americkými bramborami v airfryeru – šťavnaté marinované kuřecí prso a křupavé brambory se slupkou z jednoho přístroje,