Recepty snadno

Středomořská kuchyně

Olivový olej, rajčata, ryby, bylinky a spousta zeleniny – to je základ středomoří. Tady najdeš saláty, rybí jídla, zeleninové pánve, těstoviny i lehčí maso inspirované kuchyní kolem moře. Recepty bývají jednoduché, často z pár surovin, ale s důrazem na chuť a kvalitní základ. Ideální pro lehčí jídelníček i letní vaření.

Chceš si recepty ukládat a vyzkoušet Recepty snadno Plus?
Jednoduché zrušení kdykoliv. Žádné závazky.
Makarony se sýrem v americkém stylu, zapečené s čedarem a máslovou strouhankou.
Kapustové závitky s houbovou náplní a jáhlami v jednoduché rajčatové omáčce.
Krémové mrkvovo-celerové ragú s fazolemi je syté bezmasé jídlo s jemnou omáčkou a domácí bramborovou kaší.
Dýňové rizoto s kuřecím masem, kousky Hokkaido dýně a parmazánem v krémové podobě z jedné pánve.
Jednoduchý cuketovo-lilkový pekáč se šťavnatou masovou náplní a sýrovou krustou.
Zapečené tortilly s batáty jsou syté, přehledné jídlo z jednoho pekáčku.
Vaječná pánev s bramborami, šunkou a hráškem je syté jídlo z jedné pánve pro běžnou rodinnou večeři.
Kuřecí nudle s mangem a paprikou v jemné omáčce, podávané s nadýchanou jasmínovou rýží.
Těstoviny s krůtím masem, brokolicí a jemnou sýrovou omáčkou zapečené v jednom pekáči.
Pohankový pekáč z jedné mísy s uzeným masem, kysaným zelím a sýrem.
Slané ovesné vločky se sýrem, vejcem a špenátem jako rychlá teplá snídaně nebo lehké bezmasé jídlo.
Bulgur s kuřecím masem, hráškem a mrkví jako jednoduché hlavní jídlo z jednoho hrnce.
tvarohové noky se špenátem, česnekovým máslem a trochou parmazánu jako jednoduché bezmasé hlavní jídlo.
Rýžový nákyp naslano s kuřetem, kukuřicí, vejci a zapečeným sýrem v jednoduchém rodinném pekáči.
Kuřecí nudličky v jemné jogurtovo-paprikové omáčce s rychlým kuskusem a paprikou.
Mleté vepřové maso s rýží a zelím jednoduše v jednom pekáči.
Těstoviny s lososem v jemné smetanové omáčce s hráškem, parmazánem a citronem.
Mleté krůtí maso s bulgurem, paprikami a jednoduchou rajčatovou šťávou uvařené pohodlně v jedné hluboké pánvi.

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně