Recepty snadno

Svačiny do krabičky

Potřebuješ něco, co ráno hodíš do krabičky a jedeš? Tady najdeš svačiny do školy, do práce i na cesty.
Sendviče, wrapy, saláty, studené těstoviny, jogurtové mističky i sladké a slané snacky.
Recepty počítám s tím, že jídlo zvládne pár hodin v tašce nebo batohu.
Používám běžné suroviny a jednoduché postupy, které zvládneš i před odchodem z domu.
Vyber si svačinu, nachystej krabičku a máš klid na celé dopoledne nebo odpoledne.

Chceš si recepty ukládat a vyzkoušet Recepty snadno Plus?
Jednoduché zrušení kdykoliv. Žádné závazky.
Paprikovo laděný kotlík z paprik, rajčat, brambor a vajec je sytá večeře z jednoho hrnce.
Krémové mrkvovo-celerové ragú s fazolemi je syté bezmasé jídlo s jemnou omáčkou a domácí bramborovou kaší.
Dýňové rizoto s kuřecím masem, kousky Hokkaido dýně a parmazánem v krémové podobě z jedné pánve.
Smetanové špecle s kuřecím masem, pórkem a opraženými dýňovými semínky z jedné pánve.
Kuřecí nudle s mangem a paprikou v jemné omáčce, podávané s nadýchanou jasmínovou rýží.
Těstoviny s lososem v jemné smetanové omáčce s hráškem, parmazánem a citronem.
Mleté krůtí maso s bulgurem, paprikami a jednoduchou rajčatovou šťávou uvařené pohodlně v jedné hluboké pánvi.
Vepřové kostky dušené s mrkví, bramborami a jednoduchou šťávou z jednoho hrnce.
Cizrnové kari z jedné pánve s kokosovým mlékem, rajčaty a špenátem, podávané s rýží.
Kuřecí prsa na rajčatech se špenátem a cottage sýrem v jedné pánvi, bez smetany a s vysokým podílem bílkovin.
Hovězí nudličky dušené na sladké paprice s rýží, která se uvaří přímo v omáčce.
Oběd na více dní z jednoho hrnce, který se dobře ohřívá a hodí se k rýži, tortille i pečivu.
Oběd na více dní z krůtího masa, rýže a zeleniny, který se dobře porcuje do krabiček.
Mini pavlovy s křehkým sněhovým korpusem, malinami a pevnější šlehačkou s mascarpone.
Hustá dýňová polévka z hokkaida, červené čočky a bramboru, která zasytí a dobře se hodí do chladného podzimu.
Vláčné dýňové muffiny s perníkovým kořením a jednoduchou čokoládovou pavučinou na Halloween.
Šťavnatá kuřecí stehna na grilu naložená v kefíru, česneku, paprice a citronu.
Nepečené ovesné kuličky s datlemi, kakaem a kokosem jako rychlá sladká svačina před tréninkem.

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně