Recepty snadno

Kuřecí stehna se zeleninou v horkovzdušné fritéze se dvěma koši

Ve fritéze se dvěma koši připravíte šťavnatá kuřecí stehna a podzimní zeleninu s dýní najednou.

45 min einfach 4 Portionen
Kochen beginnen
Kuřecí stehna se zeleninou v horkovzdušné fritéze se dvěma koši

Schritt für Schritt

Zubereitung

0 z 7
Tipp aus der Küche

Největší zkratka je okořenit kuřecí stehna už ráno a nechat je přikrytá v lednici. Dýni a brambory můžete nakrájet předem, ale před pečením je dobře osušte, aby se ve fritéze spíš opékaly než dusily.

Rezept anpassen

Varianten und Abwandlungen

Místo hokkaido použijte máslovou dýni, jen ji oloupejte a nakrájejte na podobně velké kostky.Pro pikantnější verzi přidejte ke kuřeti špetku chilli nebo kajenského pepře.Brambory můžete nahradit batáty, stačí je krájet na větší kostky, aby se nerozpadly.Bez medu bude marináda méně sladká a kůže se bude opékat o něco pomaleji.

Ungefähr pro Portion

Nährwerte

Energie520 kcalProteine34 gSacharidy29 gTuky31 g

Kostenloses Konto · keine Kreditkarte erforderlich

Speichere dieses Rezept für später.

Mit einem kostenlosen Konto erhältst du eigene Notizen, Einkaufsliste für Zutaten, Menüplan und die Möglichkeit, einen begonnenen Ablauf fortzusetzen.

Konto kostenlos erstellenIch habe bereits ein KontoKostenlos · keine Kreditkarte erforderlich

Weiter entdecken

Ähnliche Rezepte

Kommentar schreiben

Koche werbefrei✨

Aktivieren Recepty snadno ohne Werbung und erhalte eine saubere Website, schnellere Ladezeiten und unterstütze die Erstellung neuer Rezepte.

59 Kč / Monat

oder 589 Kč jährlich

Empfohlenes Zubehör

Was zu diesem Rezept passt

Zobrazujeme jen pomůcky, které odpovídají postupu, surovinám nebo použitému vybavení.

Die Links führen zu Partnershops. Wenn Sie darüber einkaufen, können wir eine Provision erhalten, ohne dass sich Ihr Preis erhöht.