Step by step
Instructions
0 z 7
Největší zkratka je upéct nebo ogrilovat kuře den předem a nechat ho vychladit v lednici. Kuřecí wrapy pak ráno jen naplníte, pevně zabalíte a salát díky zelí zůstane křupavý.
Customize this recipe
Variants and alternatives
Místo kuřecích prsou použijte vykostěná kuřecí stehna, budou šťavnatější i po vychladnutí.Pro lehce pikantní verzi přidejte do dresinku špetku chilli nebo trochu hrubozrnné hořčice.Tortilly můžete potřít tenkou vrstvou smetanového sýra a dresink dát jen doprostřed, wrapy se pak ještě lépe převážejí.
Approximate per serving
Nutritional values
Energie455 kcalProteins33 gSacharidy45 gTuky16 g
