Recepty snadno

Kuřecí wrapy se zelným salátem a medovo-hořčičným dresinkem na piknik

Kuřecí wrapy s křupavým zelným salátem a hustým medovo-hořčičným dresinkem, které se dobře balí na piknik.

40 min snadné 4 porce
Začít vařit
Kuřecí wrapy se zelným salátem a medovo-hořčičným dresinkem na piknik

Krok za krokem

Postup

0 z 7
Tip z kuchyně

Největší zkratka je upéct nebo ogrilovat kuře den předem a nechat ho vychladit v lednici. Kuřecí wrapy pak ráno jen naplníte, pevně zabalíte a salát díky zelí zůstane křupavý.

Upravte si recept

Varianty a obměny

Místo kuřecích prsou použijte vykostěná kuřecí stehna, budou šťavnatější i po vychladnutí.Pro lehce pikantní verzi přidejte do dresinku špetku chilli nebo trochu hrubozrnné hořčice.Tortilly můžete potřít tenkou vrstvou smetanového sýra a dresink dát jen doprostřed, wrapy se pak ještě lépe převážejí.

Orientačně na porci

Výživové hodnoty

Energie455 kcalBílkoviny33 gSacharidy45 gTuky16 g

Účet zdarma · bez platební karty

Ulož si tenhle recept na příště.

Jedním bezplatným účtem získáš vlastní poznámky, nákup surovin, jídelníček i pokračování v rozevařeném postupu.

Vytvořit účet zdarmaUž účet mámZdarma · bez platební karty

Pokračujte v objevování

Podobné recepty

Napsat komentář

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně

Doporučené vybavení

Co se hodí k tomuto receptu

Zobrazujeme jen pomůcky, které odpovídají postupu, surovinám nebo použitému vybavení.

Odkazy vedou do partnerských obchodů. Pokud přes ně nakoupíte, můžeme získat provizi bez navýšení vaší ceny.