Step by step
Instructions
0 z 6
Největší zkratka je koupit už nastrouhaný květák nebo ho nasekat předem a uložit v krabičce do lednice. Přísnější keto verzi udělejte bez kukuřice a nahraďte ji na kostičky nakrájenou cuketou.
Customize this recipe
Variants and alternatives
Pro masovější verzi přidejte na začátku 80 g na kostičky nakrájené šunky nebo zbytek pečeného kuřete.Místo eidamu použijte nivu nebo balkánský sýr, ale pak solte opatrněji.Pokud neřešíte sacharidy, můžete část květáku nahradit 80 g předem uvařené klasické tarhoni.
Approximate per serving
Nutritional values
Energie442 kcalProteins27 gSacharidy17 gTuky29 g
