Recepty snadno

Warme Snacks

Wenn du Hunger hast und nicht gleich eine komplette Mahlzeit willst, helfen warme Snacks.
In dieser Rubrik findest du überbackene Toasts, Tortillas, Mini‑Pizzen, herzhafte und süße Täschchen sowie schnelles Gebäck zum Überbacken.
Passt für den Nachmittag, nach der Schule, nach der Arbeit und zum Abendfilm.
Meine Rezepte basieren auf üblichen Zutaten, die du oft bereits zu Hause hast.
Die meisten warmen Snacks bereitest du in wenigen Minuten in der Pfanne, im Ofen oder im Airfryer zu.
Wähle einfach, worauf du Lust hast, und heize den Ofen vor.

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ca. 45 Minuten

Kuřecí shawarma miska s rýží, zeleninou a česnekovým jogurtem

Kuřecí shawarma miska s kořeněným masem, rýží, čerstvou zeleninou a jednoduchým česnekovým jogurtem.

ca. 45 Minuten

Krémové mrkvovo-celerové ragú s bílými fazolemi a bramborovou kaší

Krémové mrkvovo-celerové ragú s fazolemi je syté bezmasé jídlo s jemnou omáčkou a domácí bramborovou kaší.

ca. 55 Minuten

Karpfen und Kartoffelscheiben in der Heißluftfritteuse mit zwei Körben

Fritteuse mit zwei Körben einfach und übersichtlich: Eine Fritteuse mit zwei Körben hilft, Karpfen und Kartoffeln gleichzeitig zuzubereiten, ohne den Ofen zu überwachen.

ca. 75 Minuten

Kürbis-Lebkuchen-Muffins mit Schokoladenspinnennetz

Saftige Kürbismuffins mit Lebkuchengewürz und einfachem Schokoladenspinnennetz für Halloween.

ca. 35 Minuten

Hausgemachte Lángos mit Knoblauch, Ketchup und Käse

Gehäufte Lángos, in der Pfanne gebraten, bestrichen mit Knoblauch, Ketchup und geriebenem Käse.

ca. 20 Minuten

Gegrillte Hähnchenschenkel in Kefir‑Marinade

Saftige Hähnchenschenkel vom Grill, mariniert in Kefir, Knoblauch, Paprika und Zitrone.

ca. 30 Minuten

Hafer-Dattel-Bällchen mit Kakao und Kokos vor dem Training

Ungebackene Haferbällchen mit Datteln, Kakao und Kokos als schneller süßer Snack vor dem Training.

ca. 5 Minuten

Skyr-Schale mit Banane, Kakao und Erdnussbutter nach dem Training in 5 Minuten

Schnelle Skyr-Schale nach dem Training mit Banane, Kakao, Flocken und Erdnussbutter ohne Kochen.

ca. 30 Minuten

Protein-Donut – Krapfen voller Proteine

Gebackene Quark-Donuts mit Haferflocken, Protein und Joghurtglasur als süßes Abendessen oder sättigender Snack.

ca. 60 Minuten

Domácí müsli tyčinky s jablkem a rozinkami do školní svačiny

Měkké pečené müsli tyčinky z vloček, jablka, banánu a rozinek, vhodné do krabičky pro školáka.

ca. 5 Minuten

Mango-Smoothie mit Orange und Kokosmilch in unter 5 Minuten

Cremiger Mango-Smoothie mit Orangensaft, Kokosmilch und Banane, in wenigen Minuten im Mixer fertig.

ca. 5 Minuten

Blaubeer-Proteinshake mit Quark und Haferflocken in 5 Minuten

Cremiger Blaubeer-Proteinshake aus Quark, Milch, Haferflocken und Banane, in wenigen Minuten im Mixer fertig.

ca. 45 Minuten

Kalter Reissalat mit Thunfisch, Ei und Joghurtdressing für die Arbeit

Sättigender Reissalat in der Box mit Thunfisch, Ei, Gemüse und leichter Joghurtsauce ohne Mayonnaise.

ca. 10 Minuten

Leichte Eiaufstrich mit Quark und Schnittlauch in unter 10 Minuten

Leichter tschechischer Eiaufstrich ohne Mayonnaise, aus Quark, Joghurt, Senf und Schnittlauch.

ca. 45 Minuten

Sizilianische Caponata mit Auberginen und Tomaten aus einer Pfanne

Süß-saftiges sizilianisches Gemüse aus Auberginen, Tomaten, Oliven und Kapern, fertig in einer Pfanne ohne aufwändige Zubereitung.

ca. 25 Minuten

Paprika-Tomaten-Mischung für Crostini aus einer Pfanne

Dichte Mischung aus Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch für knusprige Crostini, in einer Pfanne in bis zu 30 Minuten zubereitet.

ca. 60 Minuten

Knusprige Saaten-Cracker ohne Mehl vom Backblech

Einfache herzhafte Cracker aus Samen, Wasser und Gewürzen, gebacken auf einem Blech ohne Mehl und ohne Teig ausrollen.

ca. 45 Minuten

Gebratene Äpfel mit Quark und Zimt aus einer Auflaufform

Einfache gebackene Äpfel, gefüllt mit Quark, Zimt, Rosinen und Nüssen, fertig in einer Auflaufform in unter 45 Minuten.

Warme Snacks

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