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Hauptzutat

Hier wählst du nach dem aus, was du gerade zu Hause hast oder worauf du Lust hast.
Die Rezepte sind nach der Hauptzutat sortiert – Fleisch, Fisch, Eier, Getreide, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst.
So findest du schnell Gerichte mit Huhn, Reis oder zum Beispiel Zucchini, ohne die ganze Website durchkämmen zu müssen.

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60 min.

Umgedrehter Ananaskuchen auf Blech

Umgedrehter Ananaskuchen auf Blech – ein einfacher, aber effektvoller Nachtisch, bei dem Karamell und Ananas am Boden liegen und luftiger Teig obenauf kommt. Nach dem Backen den Kuchen einfach auf eine Platte stürzen und du hast einen saftigen, feuchten Kuchen, der auf dem Tisch toll aussieht und auch Anfänger schaffen ihn.

25 Min.

Protein-Pfannkuchen mit Quark und Obst

Protein-Pfannkuchen mit Quark und Obst – ein Frühstück, das wie aus dem Café aussieht, aber du zu Hause in wenigen Minuten fertig hast. Haferflocken, Protein, Quark und Obst liefern eine ordentliche Portion Eiweiß, sodass die Pfannkuchen lange sättigen und du trotzdem ein süßes, entspanntes Frühstück genießt.

50 min.

Saftiger Blechlebkuchen mit Schokoladenglasur

Saftiger Blechlebkuchen mit Schokoladenglasur – ein einfacher Kuchen aus einer Schüssel, den selbst Anfänger schaffen. Der Lebkuchen ist dank des Apfels schön saftig, duftet nach Lebkuchengewürz und hat oben eine handfeste Schicht hausgemachter Schokoladenglasur. Ideal als Dessert zum Kaffee, fürs Wochenende oder für unangemeldeten Besuch.

15 min.

Thunfisch-, Mais- und Bohnensalat – schnelles Protein-Abendessen zum Mitnehmen

Thunfisch-, Mais- und Bohnensalat – ein einfacher, schneller und dennoch sehr sättigender Salat voller Proteine und Ballaststoffe. Es reichen ein paar Konserven, etwas frisches Gemüse und ein Joghurtdressing, und du hast in wenigen Minuten Abendessen, Lunch fürs Büro oder einen Snack zum Mitnehmen.

15 min.

Fischaufstrich aus geräucherter Makrele

Fischaufstrich aus geräucherter Makrele – cremig, einfach und in wenigen Minuten fertig. Geräucherte Makrele, Lučina, Joghurt, Zwiebel und Zitrone ergeben einen perfekt streichfähigen Aufstrich für Brot, Canapés und die Brotbox. Eine tolle Möglichkeit, mehr Fisch ohne aufwändiges Kochen in den Speiseplan zu bringen.

45 min.

Fischfrikadellen aus Filet

Fischfrikadellen aus Filet – einfache knusprige Taler aus weißem Fischfleisch, Kartoffeln und Kräutern. Schmecken hervorragend mit Kartoffelpüree, gekochten Kartoffeln oder einfach mit Brot und gelingen auch absoluten Anfängern. Ideal, um mehr Fisch in den Speiseplan der ganzen Familie zu bringen.

30 min.

Pangasius aus dem Ofen mit Zitrone und Kräutern

Pangasius aus dem Ofen mit Zitrone und Kräutern – ein einfaches, leichtes Fischgericht für Alltag und Wochenende. Die Filets werden nur gesalzen, mit Zitrone beträufelt, mit Butter und Kräutern versehen und der Ofen erledigt den Rest. Passt hervorragend zu Kartoffeln, Püree oder einem leichten Salat und gelingt auch absoluten Anfängern.

35 min.

Kabeljau in Butter mit Kräutern und Kartoffelpüree

Kabeljau in Butter mit Kräutern und Kartoffelpüree – ein einfaches, leichtes und dabei „restauranttauglich“ aussehendes Gericht, das du in etwa einer halben Stunde fertig hast. Zarter weißer Fisch, duftende Kräuterbutter und cremiges hausgemachtes Püree sind die ideale Kombination für ein schnelles Mittagessen oder ein entspanntes Familienabendessen.

30 min.

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Reis

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Reis – schnelles, ausgewogenes Gericht in 30 Minuten, geeignet für Abendessen oder zum Mitnehmen. Saftiges Hähnchen, knackiges Gemüse, einfache Würze und Reis, der alles zu einem Teller verbindet. Eine Pfanne, ein Topf und fertig.

15 min.

Spaghetti aglio e olio mit Knoblauch und Chili

Spaghetti aglio e olio mit Knoblauch und Chili – ultrakurze Pasta aus wenigen Zutaten, fertig in 15 Minuten. Knoblauch, Olivenöl, etwas Chili und das Nudelwasser verbinden sich zu einer einfachen Sauce, die jeden Bissen umhüllt. Ideal zum Abendessen, wenn du etwas Leckeres willst, aber nicht den Abend am Herd verbringen möchtest.

40 Min.

Buřtguláš mit Kartoffeln – ehrlicher „Becher“-Gulasch aus einfachen Zutaten

Buřtguláš mit Kartoffeln – einfacher „Becher“-Gulasch aus ein paar Grundzutaten, der nach Zwiebel, Paprika und Kümmel duftet. Schnelles, günstiges und sättigendes Abendessen, das auch ein Anfänger schafft und mit einer ordentlichen Scheibe Brot noch besser schmeckt.

50 min.

Überbackene Nudeln mit Räucherfleisch und Kohl – „Auflauf für die ganze Familie“

Überbackene Nudeln mit Räucherfleisch und Sauerkraut – ein einfacher Auflauf, der nach Rauch, Kümmel und gebackenem Käse duftet. Ideal als „All-in-one“-Gericht an Tagen, an denen du etwas Warmes, Sättigendes und Preiswertes möchtest, aber nicht eine Stunde am Herd stehen willst. Du brauchst Nudeln, Räucherfleisch, Kohl, Sahne, Käse und eine Auflaufform.

1 Std. 45 min

Moravischer Spatz mit Spinat und Kartoffelknödel

Moravischer Spatz mit Spinat und Kartoffelknödel – ein herzhaftes tschechisches Gericht mit Stücken von im Kümmel gebratenem Schweinefleisch, cremigem Knoblauchspinat und Kartoffelknödel. Ein Klassiker, der wie ein „sonntägliches Festessen“ wirkt, den man aber in Ruhe auch an einem normalen Tag schafft, wenn man ihn Schritt für Schritt angeht.

2 Std. 10 Min.

Schweinebraten mit Kümmel und Stampfkartoffeln

Schweinebraten mit Kümmel, Stampfkartoffeln und Zwiebeln – ein klassisches tschechisches „Sonntagsessen“, das du stressfrei schaffst. Langsam gebratenes Schweinefleisch, einfacher Bratensaft statt aufwendiger Sauce und ehrliche Stampfkartoffeln machen dieses Gericht zur verlässlichen Wahl für Familie und Gäste.

15 Minuten

Hausgemachter Hummus aus Kichererbsen – cremiger Aufstrich in wenigen Minuten

Hausgemachter Hummus aus Kichererbsen – cremiger, schneller Aufstrich und Dip, den du in wenigen Minuten im Mixer aus wenigen Grundzutaten zubereiten kannst. Kichererbsen, Tahini, Zitrone, Knoblauch und Olivenöl ergeben einen vielseitigen Hummus, den du aufs Brot streichen, zu Gemüse servieren oder als Bestandteil von Bowls und leichten Abendessen verwenden kannst.

90 min.

Herzhafte Rinderbrühe mit Leberknödeln – der Klassiker des Sonntagsessens

Herzhafte Rinderbrühe mit Leberknödeln – kräftige Brühe aus Rindfleisch und -knochen, Wurzelgemüse und weiche hausgemachte Leberknödel. Ein Klassiker des Sonntagsessens, den du ohne unnötige Komplikationen nach einer verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung zubereiten kannst.

4 Std.

Klassischer gebackener Cheesecake – cremiges Dessert „wie aus dem Café“

Klassischer gebackener Cheesecake auf Keksboden – cremig, leicht vanillig, ein Dessert, das du überraschend einfach zu Hause zubereitest. Du brauchst Quark, Frischkäse, Kekse und einen Moment Zeit, den Rest erledigen Ofen und Kühlschrank. Perfekte Torte für Feiern, süß für Gäste oder als „Café“-Dessert auf dem Sofa zu Hause.

20 min.

Hausgemachter Eierlikör – ehrlicher Weihnachtslikör aus Rum und Eigelb

Hausgemachter Eierlikör – cremiger Weihnachtslikör aus Rum, Eigelb, Sahne und Kondensmilch, den du praktisch in einer Schüssel und im Wasserbad herstellst. Toll zu Plätzchen, nach dem Weihnachtsessen oder als essbares Geschenk in einer Glasflasche.

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