Recepty snadno

Zelenina

Když chceš odlehčit jídelníček, začneš většinou u zeleniny.
V této rubrice najdeš jídla, kde je zelenina hlavní hvězda – pánve, pekáče, saláty, polévky i přílohy.
Hodí se na lehčí oběd, večeři i jako základ fit vaření pro celou rodinu.

Chceš si recepty ukládat a vyzkoušet Recepty snadno Plus?
Jednoduché zrušení kdykoliv. Žádné závazky.
Jemné batátové pyré s máslem, mlékem a špetkou muškátového oříšku jako rychlá příloha k masu i zelenině.
Jednoduchá plněná vejce s hořčicí, majonézou a kyselou okurkou, vhodná na chlebíčky i jako rychlá studená chuťovka.
Jednoduché slané krekry ze semínek, vody a koření, upečené na jednom plechu bez mouky a bez válení těsta.
Rychlý těstovinový salát se šunkou, kukuřicí, okurkou a lehkou jogurtovo-majonézovou zálivkou.
Teplý bulgurový salát s pečenou mrkví, bylinkami a lehkou jogurtovou zálivkou, hotový z jednoho plechu a jedné misky.
Rychlá nivová pomazánka s vlašskými ořechy, lučinou a pažitkou, hotová bez vaření za pár minut.
Šťavnaté vepřové kotlety s česnekem, kmínem a krátkou šťávou, hotové na jedné pánvi za půl hodiny.
Treska pečená pod křupavou bylinkovou strouhankou, hotová rychle na jednom plechu bez smažení.
Klasické plněné papriky dušené v rajčatové omáčce na sporáku, bez trouby a bez zbytečného zapékání.
Kuřecí stripsy obalené v křupavé strouhance, pečené na plechu bez smažení a podávané s jednoduchým jogurtovým dipem.
Šťavnaté krůtí karbanátky se strouhaným sýrem, pečené na plechu bez smažení a hotové zhruba za 40 minut.
Rychlé hovězí nudličky s cibulí, výrazným pepřem a krátkou šťávou, hotové na jedné pánvi za půl hodiny.
Rychlá pomazánka z konzervované čočky, nakládané okurky a hořčice, hotová bez vaření.
Rychlý fazolový dip z konzervovaných bílých fazolí, citronu, česneku a petrželky, hotový bez vaření.
Rychlá pomazánka z konzervované cizrny, pečené papriky ze sklenice, citronu a česneku, hotová bez vaření.
Slané vaječné muffiny z vajec, cottage sýra, špenátu a šunky, pečené ve formě a vhodné na snídani i oběd do krabičky.
Sytý zimní nákyp z brambor, kysaného zelí a klobásy, který se skládá rovnou do pekáče.
Lehčí vánoční bramborový salát s hustým jogurtovým dresinkem, jablkem a zeleninou, bez majonézy.

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně