Pomazánka z nivy s vlašskými ořechy do 10 minut

Obtížnost:
Časová náročnost:

Rychlá nivová pomazánka s vlašskými ořechy, lučinou a pažitkou, hotová bez vaření za pár minut.

nivy

čerstvého sýra typu lučina nebo žervé

zakysané smetany

vlašských ořechů

nasekané pažitky

citronové šťávy

čerstvě mletého pepře

až 2 lžíce mléka podle potřeby

Co budeš potřebovat

střední miska

vidlička

nůž

prkénko

lžíce

Ukládej si podobné recepty, sleduj, co vaříš nejčastěji a měj večeře vyřešené rychleji.

Postup krok za krokem

Vlašské ořechy nahrubo nasekejte. Pokud máte minutu navíc, krátce je nasucho promíchejte na pánvi, ale není to nutné.

Nivu rozdrobte do misky a vidličkou ji částečně rozmačkejte.

Přidejte čerstvý sýr, zakysanou smetanu, citronovou šťávu a pepř.

Vše promíchejte vidličkou do pomazánky. Nemusí být úplně hladká, malé kousky nivy jsou v ní dobré.

Vmíchejte nasekané ořechy a pažitku. Pokud je pomazánka moc tuhá, přidejte 1 až 2 lžíce mléka.

Ochutnejte a už nesolte, niva bývá slaná dost. Podávejte na pečivu, topinkách nebo jako pomazánku na jednohubky.

Největší zkratka je použít vidličku místo mixéru. Pomazánka zůstane lehce hrubá, ale za pár minut je hotová a ořechy v ní lépe vyniknou. Pokud ji chystáte na chlebíčky, nechte ji trochu hustší a mléko přidávejte jen po lžících.

Obměny receptu

Místo pažitky použijte najemno nakrájenou jarní cibulku.Pro jemnější chuť nahraďte část nivy eidamem nebo goudou nastrouhanou najemno.Na pikantnější verzi přidejte špetku chilli nebo půl lžičky dijonské hořčice.Bez zakysané smetany ji připravíte i s bílým jogurtem, pomazánka bude lehčí a řidší.

Nutriční hodnoty (orientačně na 1 porci)

Energie:
285 kcal
Bílkoviny:
12 g
Sacharidy:
4 g
Tuky:
25 g

Nejoblíbenější recepty

Recepty, ke kterým se lidé vracejí. Pokud nevíš, čím začít, vyber si některý z nich.

Napsat komentář

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně