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Halloween-Süßigkeiten

Halloween-Süßigkeiten können gruselig aussehen, sind aber in der Zubereitung meist normal. Du findest hier Cookies, Cupcakes, Blechkuchen, dekorierte Muffins und Desserts im Glas. Das Aussehen ist verspielt – Spinnen, Augen, blutige Glasuren – aber die Rezepte bleiben verständlich und auch mit Kindern gut machbar.

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Nepečené ovesné kuličky s datlemi, kakaem a kokosem jako rychlá sladká svačina před tréninkem.
Pečené tvarohové donutky s ovesnými vločkami, proteinem a jogurtovou polevou jako sladká večeře nebo sytá svačina.
Měkké pečené müsli tyčinky z vloček, jablka, banánu a rozinek, vhodné do krabičky pro školáka.
Dichte hausgemachte heiße Schokolade aus Kakao, Milch und etwas Zucker, zubereitet im Topf ohne Tafelschokolade.
Cremiger Mango-Smoothie mit Orangensaft, Kokosmilch und Banane, in wenigen Minuten im Mixer fertig.
Schnelle hausgemachte Gurkenlimonade aus frischer Gurke, Zitrone, Minze, Soda und Eis.
Schneller Himbeer-Mojito mit weißem Rum, Limette, Minze, Soda und Eis, direkt im Glas zubereitet.
Herzhafte überbackene Linsen mit Gemüse, Tomaten und Käse, direkt auf drei Abendessen-Boxen verteilt.
Klassischer tschechischer Buchtelauflauf mit Äpfeln, Quark und Zimt, einfach in einer Auflaufform gebacken.
Frischer libanesischer Salat mit Gemüse, Kräutern, Zitronendressing, Sumach und geröstetem Fladenbrot.
Süß-saftiges sizilianisches Gemüse aus Auberginen, Tomaten, Oliven und Kapern, fertig in einer Pfanne ohne aufwändige Zubereitung.
Rychlý thajský okurkový relish ajat s chilli, šalotkou a sladkokyselým nálevem k satay, kari i rýži.
Dichte Mischung aus Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch für knusprige Crostini, in einer Pfanne in bis zu 30 Minuten zubereitet.
Zartes Süßkartoffelpüree mit Butter, Milch und einer Prise Muskatnuss als schnelle Beilage zu Fleisch oder Gemüse.
Einfache gefüllte Eier mit Senf, Mayonnaise und Gewürzgurke, geeignet für Brötchen oder als schneller kalter Häppchen.
Einfache herzhafte Cracker aus Samen, Wasser und Gewürzen, gebacken auf einem Blech ohne Mehl und ohne Teig ausrollen.
Leichtes Quarkdessert mit Ananas, Kokos und Löffelbiskuits, ohne Ofen in Gläsern zubereitet.
Einfache gebackene Äpfel, gefüllt mit Quark, Zimt, Rosinen und Nüssen, fertig in einer Auflaufform in unter 45 Minuten.

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