Recepty snadno

Bananen-Pfannkuchen – schnelles süßes Frühstück aus einer Schüssel

Banánové lívance jsou taková „rychlá odměna“, kterou zvládneš i v lehce ospalém ranním režimu. Vezmeš přezrálé banány, rozmačkáš je vidličkou, přidáš vejce, trochu ovesných vloček, jogurt a během chvíle máš vláčné lívance, které krásně voní a chutnají i bez tuny cukru. Jsou ideální k víkendové snídani, jako teplá svačina pro děti nebo klidně do krabičky na dopoledne do práce – studené i přihřáté pořád fungují skvěle. A když ti doma zbydou další banány, můžeš si příště udělat třeba i banánový chléb – zero waste režim jak vyšitý.