Moravský vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem je taková „česká jistota“, ke které se člověk rád vrací: kousky vepřového masa upečené dozlatova s křupavými okraji, voňavý česnekovo-kmínový sos, porce krémového špenátu a k tomu bramborový knedlík, který všechno hezky nasaje. Zní to jako jídlo, na které potřebuješ půl dne, ale když si to chytře rozložíš, zvládneš celý talíř pohodově během jednoho dopoledne – maso se peče v troubě, zatímco ty si v klidu uděláš špenát a knedlíky.
Moravský vrabec
vepřové plece nebo krkovice (bez kosti, na kostky)
střední cibule
česneku
sádla nebo rostlinného oleje
celého kmínu
soli
čerstvě mletého pepře
vody nebo vývaru (na podlití)
Špenát
mraženého sekaného špenátu (nejlépe listového)
menší cibule
česneku
másla nebo oleje
mléka nebo smetany na zjemnění
hladké mouky (na lehké zahuštění, volitelné)
soli
čerstvě mletého pepře
muškátového oříšku (volitelné)
Bramborový knedlík
brambor typu B nebo C (na knedlíky, ideálně vařené ve slupce den předem)
hrubé mouky
bramborového škrobu nebo dětské krupice
vejce
soli (část do těsta, část do vody)
Ukládej si podobné recepty, sleduj, co vaříš nejčastěji a měj večeře vyřešené rychleji.
Vepřové maso očisti od větších blanek a nakrájej na větší kostky (cca 3×3 cm). V míse je promíchej se solí, pepřem a kmínem – klidně část kmínu lehce podrtť v dlani, aby víc voněl. Cibuli oloupej a nakrájej na větší měsíčky, česnek na plátky nebo ho prolisuj.
Pekáč vytři sádlem nebo olejem, rozprostři na dno cibuli a česnek, na to rozhoď okořeněné maso a podlij asi polovinou vody nebo vývaru. Přiklop poklicí nebo dobře utěsni alobalem, aby se maso nejdřív podusilo a zůstalo šťavnaté.
Troubu předehřej na 180 °C (horní/dolní ohřev). Vlož pekáč s masem do trouby a peč zakryté asi 45 minut. Během pečení jednou maso promíchej a podle potřeby podlij zbytkem vody – na dně by měla být šťáva, ne spálená cibule.
Po 45 minutách pekáč odkryj a maso peč dalších cca 20–30 minut, dokud kousky nezačnou zlátnout a okraje se lehce „přichytí“ – právě to dělá typickou chuť moravského vrabce. Občas promíchej, aby se maso opejkalo rovnoměrně a výpek se nepřipálil, ale jen hezky zredukoval na sos.
Zatímco se maso peče, připrav špenát. V kastrůlku rozehřej máslo, přidej najemno nakrájenou cibuli a pomalu ji orestuj dozlatova. Přidej prolisovaný česnek, krátce ho rozvoň (stačí pár sekund) a hned vlož mražený špenát. Přilij trochu vody nebo mléka, přiklop a nech špenát povolit a prohřát.
Když je špenát rozmrzlý, promíchej ho, osol, opepři a můžeš přidat špetku muškátového oříšku. Pokud chceš hutnější, jemně zahuštěný špenát, v hrnku rozmíchej mouku v troše studeného mléka, vlij do špenátu a pár minut povař, aby mouka ztratila syrovou chuť. Mlékem nebo smetanou doladíš hustotu podle sebe – neměl by být ani tekutý, ani úplná „cihla“. Nech na mírném ohni pobublávat, občas promíchej.
Na bramborový knedlík použij ideálně brambory vařené ve slupce den předem. Oloupej je a nastrouhej na jemném struhadle do mísy. Přidej mouku, škrob nebo krupici, vejce a sůl. Rukama rychle zpracuj v kompaktní těsto – nemíchej ho zbytečně dlouho, aby nezačalo řídnout. Když je těsto příliš lepivé, přisyp trochu mouky, ale raději po menších dávkách.
Z těsta vytvaruj na pomoučeném vále 2–3 válce (knedlíky) o průměru cca 5–6 cm. Mezitím dej vařit velký hrnec osolené vody. Až začne voda vařit, vlož knedlíky, jemně promíchej, aby se nepřilepily ke dnu, a vař na mírném varu asi 15–18 minut podle velikosti. V polovině času je můžeš opatrně otočit. Po uvaření vyndej knedlíky děrovanou lžící, polož na prkénko a ihned je vidličkou nebo nití „napíchej“ či nakrájej, aby z nich vyšla pára a nesrazily se.
Maso v pekáči zkontroluj – kousky by měly být měkké, šťavnaté a na povrchu opečené. Výpek jen lehce promíchej, případně dolij trochou horké vody a krátce provař na plotně, pokud chceš víc šťávy. Ochutnej a podle potřeby ještě dosol nebo dopepři.
Na talíř dej několik plátků bramborového knedlíku, porci špenátu a navrch nebo vedle naservíruj moravského vrabce s lžící voňavého výpeku. Ten se vsákne do knedlíku i špenátu a spojí všechno do jednoho poctivého českého „comfort food“ talíře.
59 Kč / měsíc
nebo 589 Kč ročně
Opravdu chceš zrušit předplatné Bez reklam?
Bez reklam zůstane aktivní do: —.
Zrušení proběhne k tomuto datu.