Krok za krokem
Postup
0 z 6
Největší zkratka je připravit granolu na široké pánvi v tenké vrstvě. Opeče se rychleji a rovnoměrněji než v malém rendlíku. Sušené ovoce přidávejte až po vychladnutí, na pánvi by mohlo ztvrdnout nebo se připálit.
Upravte si recept
Varianty a obměny
Bez lepku: použijte certifikované bezlepkové ovesné vločky.Méně sladká verze: dejte jen 50 g medu a přidejte 1 lžíci oleje navíc, aby se směs dobře obalila.Čokoládová verze: po úplném vychladnutí vmíchejte 30 g nasekané hořké čokolády.Kokosová verze: poslední 2 minuty opékání přidejte 30 g kokosových chipsů a hlídejte, rychle tmavnou.
Orientačně na porci
Výživové hodnoty
Energie360 kcalBílkoviny10 gSacharidy46 gTuky16 g
