Křupavé kuřecí řízky jako od babičky

Obtížnost:
Časová náročnost:

Klasické kuřecí řízky jsou přesně to jídlo, které zmizí z talíře dřív, než se stihneš otočit – a přitom na nich není nic složitého. Stačí kuřecí prsa správně naklepat, ochutit, obalit v trojobalu a osmažit dozlatova v dobře rozpáleném oleji. V tomhle receptu najdeš postup krok za krokem tak, aby byly řízky šťavnaté uvnitř, krásně křupavé zvenku a nerozpadaly se ani začátečníkům. Skvělé s bramborovým salátem, klasickou kaší, vařenými bramborami i do housky jako studený řízek na cestu nebo do práce.

kuřecích prsou (bez kůže a kostí)

vejce

hladké mouky

strouhanky

mléka (do vajec, volitelné)

soli

čerstvě mletého pepře

mleté sladké papriky (volitelné, do vajec)

oleje nebo sádla na smažení (dle velikosti pánve)

citronu (na dochucení při servírování, volitelné)

Co budeš potřebovat

  • prkénko a ostrý nůž
  • potravinová fólie nebo mikrotenový sáček na naklepání masa
  • palička na maso
  • 3 mělké talíře nebo misky (mouka, vejce, strouhanka)
  • větší pánev na smažení
  • obracečka nebo kuchařské kleště
  • papírové utěrky na odsátí přebytečného tuku

Ukládej si podobné recepty, sleduj, co vaříš nejčastěji a měj večeře vyřešené rychleji.

Postup krok za krokem

Kuřecí prsa očisti od přebytečných blanek a tuku. Každé prso podélně rozkroj na 2–3 tenčí plátky, aby se lépe a rovnoměrně propekly. Plátky masa dej mezi dva kusy potravinové fólie nebo do mikrotenového sáčku a jemně je naklepej paličkou – spíš je „rozprostři“ do rovnoměrné tloušťky, než abys je úplně rozmlátil. Díky tomu budou řízky křehké a nebudou se trhat.

Naklepané řízky z obou stran osol a lehce opepři. Pokud máš čas, můžeš je na 15–20 minut nechat odležet v lednici – sůl se pěkně vsákne do masa a řízky budou chutnější i uvnitř, nejen v obalu.

Připrav si trojobal. Do jednoho talíře nasyp hladkou mouku. Do druhého talíře rozklep vejce, přidej špetku soli, pepře, případně mletou papriku a mléko. Vejce prošlehej vidličkou dohladka. Do třetího talíře nasyp strouhanku. Talíře srovnej vedle sebe v pořadí: mouka – vejce – strouhanka.

Každý řízek nejdřív obal v mouce – přebytek mouky lehce oklepej. Pak ho obal ve vaječné směsi, nech přebytek stéci, a nakonec ho důkladně obal ve strouhance. Strouhanku jemně přimáčkni, aby k masu dobře přilnula a při smažení neopadávala. Obalené řízky nech chvilku „odpočinout“ na talíři, obal se tak lépe usadí.

Na pánvi rozehřej vyšší vrstvu oleje nebo sádla – řízek by měl být ponořený alespoň do poloviny. Olej musí být dobře rozpálený, ale nesmí kouřit. Otestuj ho drobkem strouhanky: pokud začne hned jemně bublat a zlátnout, můžeš začít smažit.

Řízky vkládej do horkého tuku opatrně, aby neodlétala strouhanka. Smaž je na středním plameni z jedné strany zhruba 3–4 minuty, dokud nezezlátnou. Potom je otoč a smaž další 3–4 minuty z druhé strany. Když plamen nastavíš moc vysoko, obal se sice rychle opeče, ale maso uvnitř zůstane syrové – proto raději střední teplota a trochu trpělivosti.

Usmažené kuřecí řízky přesuň na talíř nebo mřížku vyloženou papírovými utěrkami, které odsají přebytečný tuk. Podle chuti můžeš hotové řízky lehce zakápnout citronem – dodá jim svěžest a zvýrazní chuť.

Podávej ještě horké – klasika je s bramborovým salátem, bramborovou kaší, vařenými bramborami nebo jen s pečivem a jednoduchým zeleninovým salátem. Studené řízky jsou skvělé do housky na výlet nebo do krabičky jako oběd do práce.

Aby se řízky nenasákly zbytečně moc tuku, smaž je raději po menších dávkách – když pánev přeplníš, olej se ochladí a obal bude mastný a rozmočený. Po každé várce můžeš z pánve slít drobky strouhanky a přidat trochu čerstvého oleje, aby další řízky měly pořád pěkně čistý, zlatavý obal.

Obměny receptu

Bylinkové řízky: do strouhanky přimíchej sušenou petržel, tymián nebo oregano. Řízky budou voňavější a chuťově zajímavější, aniž bys změnil klasiku. Pečené řízky v troubě: obalené řízky polož na plech s pečicím papírem, lehce je postříkej olejem a peč při 190 °C asi 20–25 minut, v polovině času otoč. Méně tuku, méně nepořádku. Parmazánová varianta: část strouhanky nahraď jemně nastrouhaným tvrdým sýrem (např. parmazánem). Obal bude výraznější a sýr při pečení krásně voní. Řízky do housky: menší řízky nech vychladnout, vlož je do rozkrojené housky nebo burgerové bulky se salátem, plátkem sýra a jednoduchým dresinkem – ideální rychlý „řízek burger“ do ruky.

Nutriční hodnoty (orientačně na 1 porci)

Energie:
520 kcal
Bílkoviny:
45 g
Sacharidy:
25 g
Tuky:
26 g

Nejoblíbenější recepty

Recepty, ke kterým se lidé vracejí. Pokud nevíš, čím začít, vyber si některý z nich.

Napsat komentář

Vař bez reklam✨

Aktivuj Recepty snadno bez reklam a získej čistý web, rychlejší načítání a podpoř tvorbu nových receptů.

59 Kč / měsíc

nebo 589 Kč ročně