Kuřecí salát s avokádem a cottage sýrem

Kuřecí salát s avokádem a cottage sýrem je zdravý, lehký a chutný pokrm, ideální na oběd nebo večeři. Tento jednoduchý recept kombinuje šťavnaté kuřecí maso, krémové avokádo a jemný cottage.

Recept na kuřecí salát s avokádem a cottage sýrem

Ingredience

💡

4 porce

Nutriční hodnoty

  • Energie: 1 800 kJ / 430 kcal
  • Bílkoviny: 35 g
  • Tuky: 25 g
  • Sacharidy: 15 g
  • Vláknina: 6 g
  • Cholesterol: 100 mg
  • Sůl: 1,5 g

Postup přípravy kuřecího salátu s avokádem a cottage sýrem

  1. 1 Připravte kuřecí maso: Uvařená nebo grilovaná kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky.
  2. 2 Připravte avokádo: Avokádo rozkrojte, vyjměte pecku a dužinu nakrájejte na menší kousky.
  3. 3 Smíchejte ingredience: V míse smíchejte nakrájené kuřecí maso, avokádo, cherry rajčata a cottage sýr.
  4. 4 Dochucení: Přidejte olivový olej, citronovou šťávu, sůl a pepř podle chuti. Vše jemně promíchejte.
  5. 5 Servírujte: Na talíř naaranžujte mix listových salátů a na ně položte připravený kuřecí salát. Ihned podávejte.
  6. Tip Extra chuť: Pro extra chuť můžete do salátu přidat jemně nasekané bylinky, jako je petrželka nebo koriandr.
Vybavte svou kuchyni surovinami běžnými, ale také takovými, které neseženete v běžných kamenných obchodech a které perfektně obohatí Vaše pokrmy.

Vaše výtvory

Pošlete nám fotografie jak se Vám recept podařil a jak jste se s ním popasovali. Vaše názory jsou pro nás velmi důležité pro zlepšování receptů.

Napište nám

Dejte nám vědět jak se Vám recept líbil a pokud máte nápady na zlepšení budeme potěšeni, když se o ně s námi podělíte.


    Jméno:


    Příjmení:


    E-mail:


    Vaše zpráva:


    Přiložte fotografie:



    Sledujte nás

    Sledujte náš instagram, na který pravidelně přidáváme nové recepty, tipy a triky na vaření či pečení a spoustu dalšího.

    Veškeré potřeby na míchané drinky nakoupíte přes odkaz níže. Připravte si dokonalé míchané drinky ať už na párty, můžete si je vychutnejte v pohodlí domova při relaxačním večeru.

    Přejít nahoru