Luštěninová jídla

Luštěniny jsou ideální, když chceš levné, syté a zároveň docela zdravé jídlo.
V téhle části webu najdeš recepty z čočky, cizrny, fazolí i mixů luštěnin.
Jednopánvovky, ragú, curry, saláty i zapečené pekáče „na plech“.
Hodí se na oběd, večeři i do krabičky do práce.
Recepty stavím na dostupných surovinách a jasných postupech krok za krokem.
Snadno si vybereš, jestli chceš spíš lehčí fit variantu, nebo poctivou porci „komfortu“.